Vì sao bạn không thể ‘lên đỉnh’ khi say?

Rượu bia có thể khiến tâm trạng con người vui vẻ hơn hoặc buồn hơn tùy thuộc vào tâm trạng của con người lúc uống.

ảnh minh họa

Tuy vậy, có một điều rất phổ biến về tác dụng phụ của rượu bia mà ít người biết đến, đó là khả năng đạt cực khoái trên giường giảm đi nếu bạn say bí tỉ.

Trang Shape ngày 22.7 dẫn lời chuyên gia tình dục người Mỹ Logan Levkof cho biết uống rượu có thể làm giảm chức năng cương dương ở nam giới, và làm giảm chức năng tình dục ở phụ nữ. Nguyên nhân? Quan hệ tình dục thỏa mãn đòi hỏi âm đạo được bôi trơn, nhưng rượu có thể làm bạn mất nước và làm âm đạo khô khiến quan hệ tình dục đau đớn và ít có cơ hội đạt cực khoái.

Theo tiến sĩ Levkoff, giải pháp có thể cho “chuyện yêu” của bạn khi quá say là dùng chất bôi trơn, hoặc tránh tình trạng quá say bằng cách uống ít bia rượu hoặc kết hợp vừa uống nước vừa uống bia rượu.

Ngoài ra, phần quan trọng nhất của việc quan hệ tình dục khi say là phải dùng bao cao su để tránh mang thai ngoài ý muốn. Bởi rượu bia có thể làm suy yếu chất lượng tinh trùng và ảnh hưởng đến sức khỏe tinh thần lẫn thế chất của bào thai nếu việc thụ thai xảy ra.

Bạn có thể xem thêm: Chi phí Vá màng trinh 2016 | Vá màng trinh bao lâu thì lành | Dấu hiệu nhận biết rách màng trinh

Chuyên gia bật mí 5 cách hâm nóng chuyện "yêu"

Khi rơi vào trạng thái "cụt hứng" sex, các cặp đôi nên nghĩ đến chuyện hâm nóng chuyện "yêu' bằng những cách đơn giản dưới đây.

Theo nghiên cứu của Trung tâm đào tạo liên ngành (IDC), trường Đại học Quốc tế hàng đầu của Israel, một trong những phương pháp hâm nóng chuyện "yêu" chính là các cặp đôi nên biết lắng nghe nhau khi ở bên ngoài phòng ngủ.

Kết quả này được đúc rút ra từ những cuốn nhật ký mà 100 cặp đôi đã ghi chép lại trong liên tục trong 6 tuần.

"Cách phản ứng, như một dạng của thân mật, rất quan trọng trong một mối quan hệ. Nó chứng tỏ bạn còn quan tâm đến nhau, nhưng theo một cách cởi mở và hiểu rõ những gì mà đối tác muốn", giáo sư tâm lý Gurit Birnbaum cho biết.

Ngoài ra, nghiên cứu còn chỉ ra những cách hâm nóng chuyện giường chiếu bị nguội lạnh của các cặp đôi.

1. Dành thời gian cho nhau

Mỗi tuần, các cặp đôi nên cố gắng thu xếp công việc, con cái để được ở bên nhau 1 lần. Đây là cách mang lại niềm vui cũng như cảm xúc cho cả 2, từ đó sẽ khơi dậy ham muốn quan hệ tình dục.

Đừng quan trọng hóa vấn đề, thời gian bên nhau có khi chỉ là bữa ăn tối chỉ có hai người hoặc đơn giản chỉ là đi bộ ngoài công viên…

2. Tắt điện thoại

Trong một bữa ăn mà 1 người chỉ chằm chằm "dán mắt" vào các thiết bị điện tử , điều đó cho thấy sự sự thiếu quan tâm và chú ý với người còn lại.

Hãy tận dụng các khoảng thời gian ngắn ngủi như bữa ăn sáng, ăn tối và trước khi đi ngủ để trò chuyện với người bạn đời, thay vì sử dụng điện thoại di động hoặc xem tivi.

3. Liên lạc bằng mắt

Nếu không thể thu xếp thời gian để được bên nhau, các cặp đôi hãy thử kết nối với nhau qua ánh mắt. Rất đơn giản. Ngồi đối diện nhau và nhìn vào mắt người bạn đời, tập trung vào hơi thở sâu.

Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng liên lạc bằng mắt làm tăng cảm xúc của niềm đam mê, ham muốn và sự thân mật, không chỉ đúng với các cặp vợ chồng mà cả với người mới gặp.

Đây được xem là một cách kết nối chậm nhưng lại rất hiệu quả.

4. Cùng chia sẻ với nhau

Đừng ngại chia sẻ cảm xúc và nhu cầu của mình với đối tác. Bạn có thể nói về tư thế quan hệ tình dục yêu thích, bộ phận hấp dẫn nhất trên cơ thể bạn đời.... Một khi đã hiểu nhau, các cặp đôi sẽ cố gắng đáp ứng nhu cầu đó.

5. Cùng khám phá

Với nhiều người, nhu cầu ham muốn tình dục sẽ tăng lên đáng kể nếu tìm thấy sự kết nối cảm xúc với đối tác. Hãy thử làm một điều gì đó mới mẻ ở bên ngoài phòng ngủ.

Hãy đi du lịch hoặc đơn giản là hẹn hò với nhau như thời mới yêu nhau.

* Theo Daily Mail

Bạn có thể xem thêm: Chi phí Vá màng trinh 2016 | Vá màng trinh bao lâu thì lành | Dấu hiệu nhận biết rách màng trinh

6 loại thịt giúp phái mạnh sung mãn hơn trong chuyện ấy

Có rất nhiều thực phẩm có tác dụng thúc đẩy chức năng tình dục, hỗ trợ sinh tinh. Trong đó, các loại thịt thường có tác dụng rõ ràng nhất. Chuyên gia về sức khỏe tình dục có giới thiệu một vài loại thịt có tác dụng giúp phái mạnh sung mãn hơn trong chuyện ấy

Thịt cá chạch

Cá chạch giàu hàm lượng protein, canxi, photpho, sắt, vitamin, niacin… những chất này có tác dụng giúp phái mạnh bổ khí huyết, bổ thận sinh tinh.

Đàn ông thường xuyên ăn cá chạch có thể tăng cường thể lực, nâng cao chức năng tình dục.

Thịt lừa

Thịt lừa có mùi vị tinh khiết, là một loại thịt có hàm lượng protein cao, hàm lượng chất béo thấp. Theo Đông y, thịt lừa có tác dụng bổ khí huyết, bổ gan thận.

Phái mạnh thường xuyên ăn thịt lừa có thể cải thiện tình trạng gan thận yếu dẫn đến đau lưng mỏi gối, cương cứng yếu.

Thịt các chạch giàu protein, canxi, photpho, sắt, vitamin, niacin… có tác dụng bổ khí huyết, bổ thận sinh tinh.

Thịt chim bồ câu

Chim bồ câu được mệnh danh là “phượng hoàng trắng”, là loài chim có tần suất giao phối cao và khả năng sinh sản nhiều.

Thịt chim bồ câu và trứng chim bồ câu có chứa các thành phần dinh dưỡng như: protein, chondroitin, vitamin, sắt, kẽm…

Chúng có tác dụng bổ thận sinh tinh, tráng dương ích khí. Nếu hầm thịt chim bồ câu, trứng chim bồ câu với Cẩu Khởi (một vị thuốc Đông y) để ăn thì có thể giúp dương vật cương cứng mạnh mẽ hơn.

Thịt chim cút

Thịt chim cút không chỉ thơm, ngon, mềm mà còn giàu dinh dưỡng. Thịt chim cút và trứng chim cút chứa rất nhiều loại axit amin và muối vô cơ cần thiết cho cơ thể.

Chúng có tác dụng bổ khí ích thận, lưng gối khỏe mạnh, là thực phẩm bổ dưỡng. Phái mạnh thường xuyên ăn có thể cải thiện tinh lực, nâng cao ham muốn tình dục.

Thịt dê

Thịt dê được ví quý như nhân sâm.

Thịt dê là loại thịt thượng đẳng bổ nhiệt, cường thân, tráng thể.

Dinh dưỡng học hiện đại cũng chứng thực rằng, thịt dê không chỉ giàu dinh dưỡng mà còn có vi lượng kích thích tố tình dục, thực sự có tác dụng tráng dương.

Có điều, cần lưu ý không nên chế biến thịt dê với giấm hay khi ăn thịt dê thì không nên uống trà.

Nếu không sẽ làm giảm hiệu quả tráng dương, sinh ra protein axit tannic, dẫn đến chứng bí tiện (táo bón).

Thịt chó

Thịt chó là món ăn phổ biến và là món khoái khẩu của nhiều người. Thịt chó tính nhiệt, có tác dụng bổ thận tráng dương, làm ấm dạ dày và lá lách.

Mùa lạnh thường xuyên ăn thịt chó không những có thể phòng lạnh mà còn có tác dụng nhất định trong việc chữa trị liệt dương, xuất tinh sớm.

theo Sức khỏe Đời sống

Bạn có thể xem thêm: Chi phí Vá màng trinh 2016 | Vá màng trinh bao lâu thì lành | Dấu hiệu nhận biết rách màng trinh

Tiết lộ những phản ứng tình dục của phụ nữ

Các chuyên gia tình dục phân tích trên tạp chí Self rằng cơ thể phản ứng trong quá trình ân ái được ví như một bản giao hưởng có mở đầu, cao trào và kết thúc hẳn hoi.

Giai đoạn 1: ham muốn

Cảm giác muốn quan hệ tình dục như một phần chính thức của chu kỳ tình dục. Một số nghiên cứu cho biết với nhiều phụ nữ, mong muốn được đáp ứng nhu cầu có khi còn đến trước cả việc kích thích vật lý. Vì vậy, đối với một số phụ nữ (đặc biệt khi ở trong một mối quan hệ mới và thú vị), giai đoạn này bao gồm những mong chờ, tưởng tượng, khát khao... về tình dục

Giai đoạn 2: kích thích

Bước vào giai đoạn 2, lúc này cơ thể được đáp ứng mong muốn hoặc nhận một số loại kích thích từ đối tác, thì sẽ xảy ra những phản ứng thú vị sau:

Nhịp tim và huyết áp bắt đầu leo núi. Da ở ngực và cổ đỏ ửng lên. Lượng oxit nitric bắt đầu tiết ra nhiều để đẩy máu đến bộ phận nhạy cảm (Oxit nitric vô cùng quan trọng đối với việc cương cứng. Nếu không có đủ oxit nitric trong máu thì lưu lượng máu đến âm đạo và dương vật không thể tăng lên).

Âm đạo được bôi trơn do máu dồn về. Âm vật - nhân vật chính của chương trình cực khoái chính thức làm nhiệm vụ. Trong khi đó, nhờ vào lượng máu phong phú, núm vú cũng trở nên cương cứng và nhạy cảm hơn. Để hướng tới cảm giác cực khoái, cơ bắp cũng bắt đầu căng lên.

Giai đoạn 3: Cao trào

Giai đoạn này có sự gia tăng hoạt động tại các trung tâm khoái cảm trong não, như các hạch hạnh nhân và vùng hippocampus. Ngoài ra, tại thời điểm này những căng thẳng hằng ngày cũng bắt đầu có chiều hướng giảm xuống. Khi rơi vào giai đoạn này, phần của não liên quan tới sự lo lắng của phụ nữ tạm thời “đóng cửa” để bắt đầu nhận lấy sự cực khoái.

Tiếp đến, nồng độ dopamine và epinephrine gia tăng. Dopamine là hormone mang lại cảm giác hạnh phúc, còn epinephrine thường được gọi là adrenaline mang lại cảm giác thích thú. Hai hormone này tác đông lên hệ thần kinh giao cảm, đồng thời giúp đảm bảo lưu lượng máu chuyển tới các khu vực quan trọng nhất như cơ xương để cung cấp năng lượng cho các hoạt động “chống đẩy”.

Kế đó, âm đạo trải qua một sự thay đổi vô cùng huyền diệu, đó là chuyển sang một màu tím đậm.

Lại nữa, những cơn co thắt cơ bắp bắt đầu xuất hiện ở các bộ phận cơ thể như bàn tay, bàn chân, mặt và âm vật trở nên nhạy cảm hơn bình thường.

Giai đoạn 4: Cực khoái

Khoái cảm tình dục lên đến cực đỉnh trong giai đoạn này kèm theo sự co thắt nhịp nhàng cơ vùng chậu và giải tỏa những căng thẳng tình dục.

Lúc này, nhịp tim, nhịp thở, huyết áp đều lên đến đỉnh cao, nồng độ hormone oxytocin (hormone khoái cảm) gia tăng mạnh mẽ. Oxytocin phát hành cũng có thể khiến tử cung co lại. Cụ thể, âm đạo, cơ bắp của sàn chậu, và thậm chí đôi khi tử cung co từ 5-12 lần chỉ với 0,8 giây giữa mỗi cơn co thắt.

Giai đoạn 5: Hồi phục

Giai đoạn này, cơ thể từ từ quay lại trạng thái bình thường, từ nhịp tim, màu da trên ngực, môi âm hộ…, ngoại trừ cổ tử cung vẫn mở. Lúc này, cả hai sẽ có cảm giác thoải mái, thư giãn và thỏa mãn về tình dục. Độ dài của giai đoạn này liên quan đến độ dài của giai đoạn hưng phấn và cao trào.

Bạn có thể xem thêm: Chi phí Vá màng trinh 2016 | Vá màng trinh bao lâu thì lành | Dấu hiệu nhận biết rách màng trinh

Tình dục muốn thăng hoa tuyệt đối đừng vội vã

Tình dục bao gồm hành động thân mật đầy khoái lạc. Khi cảm thấy bản thân quá căng thẳng, bạn nên thở sâu và dành thời gian kết nối gần gũi lại với đối tác.

Bất kì ai trong chúng ta cũng đều muốn chuyện chăn gối vợ chồng luôn tuyệt vời. Trong nhiều trường hợp, khi không có đời sống tình dục như ý muốn, áp lực tâm lí với cả hai vợ chồng vô cùng nặng nề. Tuy nhiên đừng vì thế mà chán nản, có một số kĩ thuật giường chiếu sẽ cải thiện được việc suy giảm chức năng tình dục ở cả nam và nữ.

Dưới đây là một số phương pháp để tăng cường chuyện ấy và làm cả hai thỏa mãn:

Chậm rãi

Tình dục không phải là cuộc đua để tìm ra người thắng kẻ thua. Do vậy, bạn nên tiến hành thật chậm và đều cũng như để cho kích thích tự nhiên nảy sinh. Bạn không nên làm quá mạnh, mà thay vào đó là thật nhẹ nhàng, dịu dàng và từ tốn. Khi cả hai đã sẵn sàng thì có thể tăng tốc để kết thúc trong sự đam mê tột độ.

 

Tình dục không phải là cuộc đua để tìm ra người thắng kẻ thua. Do vậy, bạn nên tiến hành thật chậm và nhẹ nhàng. (ảnh minh họa)

Thay đổi

Một trong những cách hiệu quả nhất để duy trì sức lực, ngăn chuột rút và tránh xuất tinh sớm đó là thay đổi tư thế, tốc độ và hành động thường xuyên hơn. Khi cảm thấy gần đạt cực khoái, bạn hãy đổi sang tư thế khác hoặc tạm ngừng lại. Ngoài việc giúp bạn kéo dài cuộc yêu hơn, thì cách này còn mang lại trải nghiệm đầy hấp dẫn và mới lạ.

 

Một trong những cách hiệu quả nhất để duy trì sức lực, ngăn chuột rút và tránh xuất tinh sớm đó là thay đổi tư thế, tốc độ và hành động thường xuyên hơn. (Ảnh minh họa)

Nghỉ giải lao

Trong trường hợp gần lên đỉnh, hay mất sức lực, bạn nên ngừng vài phút. Trong thời gian này, bạn có thể tranh thủ tận hưởng màn dạo đầu, nói chuyện giường chiéue, hoặc chuyển sang kích thích đối tác bằng tay hoặc miệng. Khi đã hồi phục tốt hơn, hãy quay lại màn giao hợp khác.

 

Trong trường hợp gần lên đỉnh, hay mất sức lực, bạn nên ngừng vài phút. (Ảnh minh họa)

Tập trung vào màn dạo đầu

Tình dục không chỉ bao gồm quá trình giao hợp. Bạn có thể giúp người ấy trải nghiệm lâu hơn bằng việc dành thời gian cho màn dạo đầu này. “Chuyện ấy” sẽ tuyệt vời hơn nếu cả hai luôn khóa môi vào nhau, đụng chạm thân thể, thì thầm bên gối, và sử dụng đồ chơi tình dục.

Hãy kích thích đối tác thật lâu bằng miệng và tay để người ấy hưng phấn tột độ, hoặc thậm chí là lên đỉnh một hoặc nhiều lần trước khi giao hợp. Nếu bạn kết hợp tất cả hành động kích dục, thì đối tác sẽ chỉ cần vài phút giao hợp để được thỏa mãn.

 

Tình dục không chỉ bao gồm quá trình giao hợp. Bạn có thể giúp người ấy trải nghiệm lâu hơn bằng việc dành thời gian cho màn dạo đầu này (Ảnh minh họa)

Sử dụng bao cao su dày

Trong khi một số người cho rằng các loại bao cao su không khác nhau là mấy, thì hầu như cả nam và nữ tin rằng bao cao su dày giúp giảm bớt độ nhạy, và kéo dài cực khoái hơn. Phái nam có thể sử dụng chất bôi trơn kết hợp với bao cao su để kéo dài cuộc yêu hơn.

 

Trong khi một số người cho rằng các loại bao cao su không khác nhau là mấy, thì hầu như cả nam và nữ tin rằng bao cao su dày giúp giảm bớt độ nhạy, và kéo dài cực khoái hơn.(Ảnh minh họa)

Ăn uống lành mạnh

Việc suy giảm chức năng tình dục ở cả nam và nữ có thể là triệu chứng của một số vấn đề nghiêm trọng liên quan đến sức khỏe và chế độ ăn uống. Để giúp tăng cường “chuyện ấy”, bạn nên ăn các loại thực phẩm tốt cho sức khỏe và duy trì cân nặng ở mức vừa phải.

 

Để giúp tăng cường “chuyện ấy”, bạn nên ăn các loại thực phẩm tốt cho sức khỏe và duy trì cân nặng ở mức vừa phải. (ảnh minh họa)

Tránh các loại thức ăn chứa nhiều chất béo bão hòa và cholesterol, vì chúng có thể làm tắc nghẽn động mạch và giảm lưu lượng máu đóng vai trò quan trọng mang lại trải nghiệm tình dục tuyệt vời nhất.

Tập thể dục

Để đạt được trải nghiệm tình dục tốt nhất thì cần phải trải qua một quá trình khó khăn và cực nhọc. Cũng như các hoạt động thể chất khác, sức bền cơ thể khi làm “chuyện ấy” có thể được cải thiện bằng việc luyện tập. Bạn nên tập thể dục nhịp điệu 30 phút mỗi ngày, ít nhất năm lần một tuần, kèm theo các bài tập rèn luyện thể lực hai lần mỗi tuần.

Các bài thông thường, đặc biệt là thể dục nhịp điệu, sẽ giúp bạn có sức khỏe tốt, tăng cường lưu lượng máu và cung cấp năng lượng cho hoạt động tình dục. Ngoài ra, tập thể dục cũng giúp cải thiện hình ảnh bản thân và làm bạn tự tin hơn trong “chuyện ấy”.

 

Bạn nên tập thể dục nhịp điệu 30 phút mỗi ngày, ít nhất năm lần một tuần, kèm theo các bài tập rèn luyện thể lực hai lần mỗi tuần. (Ảnh minh họa)

Giảm căng thẳng

Việc thường xuyên lo âu căng thẳng làm bạn không thể tập trung và tận hưởng cuộc yêu, hơn nữa cũng làm hẹp lưu lượng máu cần thiết cho hoạt động tình dục lành mạnh. Để cải thiện chức năng và thú vui thể chất này, cả nam và nữ đều nên giảm thiểu căng thẳng trong cuộc sống hoặc ít nhất là gạt chúng sang một bên để tập trung cho cuộc yêu hơn.

 

Để cải thiện chức năng và thú vui thể chất này, cả nam và nữ đều nên giảm thiểu căng thẳng trong cuộc sống hoặc ít nhất là gạt chúng sang một bên để tập trung cho cuộc yêu hơn. (Ảnh minh họa)

Luyện tập

Có công mài sắt có ngày nên kim. Việc quan hệ với đối tác sử dụng các phương pháp nêu trên sẽ giúp cải thiện chức năng cơ thể và kiểm soát cơn cực khoái tự nhiên hơn.

Thủ dâm cũng là một cách hiệu quả để rèn luyện cơ thể kiểm soát lên đỉnh. Luyện tập bằng cách kích thích gần đạt cực khoái và dừng ngay lập tức. Lặp lại vài lần trước khi xuất tinh. Như vậy sẽ giúp bạn chú ý hơn khi gần lên đỉnh, và kiểm soát bản thân khi đạt cực khoái. Bạn không cần lúc nào cũng thực hiện cách này khi “tự sướng”, nhưng cũng nên đôi lúc thử thách bản thân để xem mình chịu được bao lâu cũng là một trải nghiệm thú vị và hữu ích.

 

Có công mài sắt có ngày nên kim. Việc quan hệ với đối tác sử dụng các phương pháp nêu trên sẽ giúp cải thiện chức năng cơ thể và kiểm soát cơn cực khoái tự nhiên hơn. (Ảnh minh họa)

Tuy nhiên việc thủ dâm quá thường xuyên sẽ làm cho cơ thể chỉ phản ứng lại một số kích thích nhất định, điều này có thể gây nên rắc rối khi bạn “muốn” lên đỉnh khi giao hợp. Thay vào đó bạn nên thay đổi thói quen của mình: đổi tay, dùng chất bôi trơn, đồ chơi tình dục, và khám phá nhiều phương pháp kích thích tâm trí và hình ảnh.

Không nên lo lắng

Một trong những nguyên nhân phổ biến gây nên xuất tinh sớm ở nam giới đó là tình trạng căng thẳng lo lâu về thành tích của mình. Bạn nên thư giãn và tập trung tận hưởng sự gần gũi với đối tác. Tình dục bao gồm hành động thân mật đầy khoái lạc. Khi cảm thấy bản thân quá căng thẳng, bạn nên thở sâu và dành thời gian kết nối gần gũi lại với đối tác.

 

Một trong những nguyên nhân phổ biến gây nên xuất tinh sớm ở nam giới đó là tình trạng căng thẳng lo lâu về thành tích của mình. Bạn nên thư giãn và tập trung tận hưởng sự gần gũi với đối tác. (Ảnh minh họa)

Theo Minh Khuê (Tổng hợp)

Bạn có thể xem thêm: Chi phí Vá màng trinh 2016 | Vá màng trinh bao lâu thì lành | Dấu hiệu nhận biết rách màng trinh

Tư thế quan hệ tình dục mà phụ nữ nào cũng ‘khoái’

Có rất nhiều tư thế quan hệ cho các cặp đôi thử nghiệm…trong đó có 4 tư thế mà các nàng mê mẩn nhất.

ảnh minh họa

Đối với tư thế quan hệ này, nữ giới sẽ ngồi trên bụng bạn tình trong quá trình “yêu”. Người nữ luôn ở thế chủ động và làm chủ cuộc giao ban. Bạn có thể hơi nghiêng xương chậu về phía trước khiến cho nàng phải trực tiếp xoay theo tư thế của bạn.

Nhiều phụ nữ đạt được cực khoái ở tư thế này. Lúc này, cô ấy thích bạn nằm yên và kiểm soát chuyển động của cô.

Hai người có thể nhìn thẳng vào mắt nhau và trao cho nhau những cử chỉ yêu thương trong suốt quá trình “yêu” để khiến cuộc giao ban thăng hoa hơn.

Tư thế truyền thống

Trên thực tế, đây là một tư thế thoải mái cho cả hai người và nhiều phụ nữ cũng tỏ ra thích thú. Ở tư thế này, hai bạn sẽ gần nhau nhất, thân thể áp vào nhau, da chạm da, mắt chạm mắt.

Thay vì chỉ đưa dương vật vào và ra đều đặn, bạn hãy ghì chặt nàng trong tư thế chống lại mình theo hướng hình tròn. Giữ “cậu bé” được tiếp xúc với phía ngoài âm đạo nhiều nhất có thể. Và một gợi ý nữa là đặt 2 hoặc 3 chiếc gối dưới hông cô ấy để nâng vị trí sex trên giường thành một góc. Bạn sẽ cọ xát được nhiều hơn mỗi lần rút “cậu bé” ra.

Ở tư thế này, bạn hãy vòng tay ôm gọn nàng, giữ nàng trên cánh tay mình và di chuyển đôi tay chậm và nhẹ nhàng mà không quá nhanh và mạnh đến những điểm G của nàng.

Tư thế đứng

Khi thực hiện tư thế này, bạn sẽ cần có một bề mặt vững chắc, có chiều cao đến thắt lưng. Để tránh mỏi và duy trì lâu với tư thế quan hệ tình dục này thì điểm tựa rất quan trọng, ngoài ra một mặt tựa phù hợp sẽ tạo cảm giác thoải mái hơn.

Tư thế doggy

Tư thế làm tình này sẽ nâng vòng ba của cô ấy lên hay đôi chân của bạn duỗi thẳng ra để di chuyển xuống và chạm vào vùng nhạy cảm nhất là thành âm đạo. Sau đó, dùng những ngón tay kích thích âm vật bằng sự rung nhẹ với cường độ mạnh tăng dần đều.

Để sự kích thích mạnh mẽ nhất ở vùng tập trung nhiều dây thần kinh này, bạn nên đặt “cậu nhỏ” trong âm đạo ngắn và nông thay vì sâu và nhanh.

Người nữ quỳ xuống dưới nền nhà, đùi và bắp chân vuông góc với nhau một gõc 90 độ, hai tay chống thẳng xuống dưới nền nhà, đầu nhìn xuống mặt đất. Người nam quỳ sau lưng người nữ, làm sao để dương vật của bạn chạm đúng vùng âm đạo của nàng để ‘chuyện ấy’ có thể diễn ra dễ dàng và tuyệt vời nhất.

Bạn có thể xem thêm: Chi phí Vá màng trinh 2016 | Vá màng trinh bao lâu thì lành | Dấu hiệu nhận biết rách màng trinh