Đàn ông nên chú ý vào chế độ ăn uống, dinh dưỡng của mình sau khi kết hôn. Những gì bạn ăn sẽ có thể tăng mức testosterone, mức sinh, tâm trạng tốt và sức khoẻ tổng thể. Ngay cả khi bạn cảm thấy lãng mạn, cơ thể bạn cần sức mạnh và sức sống để thực hiện những kế hoạch lãng mạn.
Chính vì vậy trong thực đơn dinh dưỡng hàng ngày bạn cần chú trọng bổ sung các dưỡng chất tốt cho cơ thể. Dưới đây một số thực phẩm bạn nên sử dụng thường xuyên hơn sau kết hôn:
Chính vì vậy trong thực đơn dinh dưỡng hàng ngày bạn cần chú trọng bổ sung các dưỡng chất tốt cho cơ thể. Dưới đây một số thực phẩm bạn nên sử dụng thường xuyên hơn sau kết hôn:
Tỏi
Các allicin có trong tỏi làm cho những món chiên ngon hơn, đồng thời hợp chất này tăng lượng máu chảy vào cơ thể và giúp bạn hoạt động tốt.
Ngoài ra, tỏi còn có công dụng phòng chống nhiều bệnh ung thư
Sôcôla
Sôcôla chứa phenylethylamine. Đó là một hợp chất giúp cơ thể bạn giải phóng dopamine. Đó là cách sôcôla khởi động tâm trạng và dopamine làm tăng sự kích thích giúp bạn cảm thấy tâm trạng thoải mái hơn.
Chuối
Người đàn ông kết hôn cũng nên ăn chuối. Họ cung cấp vitamin B6, kali, canxi và cũng giúp bạn nhanh nhẹn và mạnh mẽ. Đồng thời, các chất dinh dưỡng trong chuối có thể giúp cơ thể tạo ra các hoóc môn tình yêu có thể giữ cho ham muốn tình dục của bạn ở trạng thái tốt.
Trong chuối chứa nhiều chất xơ rất tốt cho tiêu hóa.
Rau bina
Axit folic có trong rau bina có thể làm tăng ham muốn tình dục và khả năng sinh sản. Ngoài ra, hàm lượng magiê trong nó được cho là làm giãn mạch máu.
Thịt đỏ
Nếu bạn là người ăn chay, bỏ qua thức ăn này. Nhưng nếu không, thịt đỏ chứa L-Carnitine được cho là làm tăng mức testosterone. Kích thích ham muốn của bạn nhiều hơn.
Theo khám phá
Bạn có thể xem thêm:
=> Chi phí Vá màng trinh 2017
=> Phẫu thuật thẩm mỹ vùng kín ở đâu uy tín
=> chi phí thu hẹp âm đạo không phẫu thuật giá bao nhiêu ?
Không có nhận xét nào:
Đăng nhận xét